C mo hacer que te pasen cosas buenas

C  mo hacer que te pasen cosas buenas
Author: Marian Rojas Estapé
Publsiher: Espasa
Total Pages: 278
Release: 2018-10-09
Genre: Self-Help
ISBN: 9788467053982

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Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

C mo hacer que te pasen cosas buenas entiende tu cerebro gestiona tus emociones mejora tu vida

C  mo hacer que te pasen cosas buenas  entiende tu cerebro  gestiona tus emociones  mejora tu vida
Author: Marian Rojas
Publsiher: Unknown
Total Pages: 0
Release: 2023
Genre: Electronic Book
ISBN: 6287576170

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C mo hacer que te pasen cosas buenas TD Nueva edici n

C  mo hacer que te pasen cosas buenas TD Nueva edici  n
Author: Marian Rojas Estapé
Publsiher: Unknown
Total Pages: 0
Release: 2023-07-21
Genre: Self-Help
ISBN: 607390407X

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"Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

INFLUENCER

INFLUENCER
Author: Sonia González Boysen
Publsiher: Whitaker House
Total Pages: 335
Release: 2024-01-15
Genre: Business & Economics
ISBN: 9781641423724

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INFLUENCER: Communication for Leaders in the Digital Age. This is an invitation, including a wake-up call, to rethink the power of conscious and positive influence. Influence is not an exclusive profession of the so-called “influencers”, “content creators” of social networks, which companies seek to market their products. Just as conscious leadership seeks to focus more on people than on results, on the “who” rather than on the “how”, now we must aim towards a conscious influence, focused on adding value, under this premise: It is about “them”, “not about “you”. Conscious influence is aimed at influencing through purposeful communication, aimed at transforming, inspiring and motivating change and the continuous development of people. Not to be swept away by the overwhelming trend of decadent communication that gives the power of influence to: • People who only love themselves and money • Pretentious, arrogant, daring, ungrateful leaders, without faith and without love • Implacable, those who like to practice bullying – harassment – and slander • Those who do not have self-control or emotional intelligence • Someone aggressive, not loyal, or prudent • Proud and lovers of their pleasures and vices more than God himself. The “why” of your message should be the beginning, the thread, and the closure of everything you say and publish. To achieve this, you must ask yourself these questions: what do I want to say? Why do I want to say it? And… most importantly: what do I want to say it for? All this and more awaits you with INFLUENCER: Communication for Leaders in the Digital Age.

How to Make Good Things Happen Know Your Brain Enhance Your Life

How to Make Good Things Happen  Know Your Brain  Enhance Your Life
Author: Marian Rojas Estape
Publsiher: The Countryman Press
Total Pages: 267
Release: 2021-05-18
Genre: Self-Help
ISBN: 9781682686485

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An empowering journey through the mechanisms of the mind from one of the world’s leading mental health experts. For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your emotions, and being aware of your responses to stressors can give you greater self-control. Rather than a gimmicky guidebook, this is a thorough look at how our brains react to stress, threats, hyperstimulation, and the vices of our digital age. With proven techniques backed by solid, up-to-date psychiatric research, Estapé teaches us how to make the best of our lives. Combining science, psychology, and philosophy, Estapé delivers practical advice about how we can cultivate a happy existence. This includes understanding the parts of the brain, setting healthy goals and objectives, strengthening willpower, cultivating emotional intelligence, developing assertiveness, avoiding excessive self-criticism and self-demand, and mastering the proven art of optimism.

C mo hacer que te pasen cosas buenas TD

C  mo hacer que te pasen cosas buenas TD
Author: Marian Rojas Estapé
Publsiher: Unknown
Total Pages: 0
Release: 2021-10-15
Genre: Self-Help
ISBN: 6070781635

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

El Campeon

El Campeon
Author: Martin Reyes Armenta,Martin Reyes Armenta Fray
Publsiher: Palibrio
Total Pages: 117
Release: 2011-12
Genre: Fiction
ISBN: 9781463314354

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Es una novela meramente ficticia, trata lo que me gustaría como buen aficionado al box, fuera en realidad este deporte. Doy vida al personaje "Toni" me inspiro en él y a su equipo, para aventurarme y volar al igual que ustedes con mi imaginación...Toni quiere destacar en cualquier deporte para sobresalir y darle comodidad a sus padres, buscando con esto, su cualidad la cual así la encontraría en el box, no sin antes pasar por bastantes tropiezos, tales como, el haber usado vendaje inapropiado en una de sus peleas, conllevando a un escándalo mundial. Los invito que se adentren y resuelvan conmigo este final, asegurándoles una emoción total...doy paso... disfruten de estos personajes llenos de colorido.

The Impact of El Salvador s Civil War on Orphan and Refugee Children

The Impact of El Salvador s Civil War on Orphan and Refugee Children
Author: Carmen Elena Ayala-Canales
Publsiher: Unknown
Total Pages: 126
Release: 1984
Genre: Electronic Book
ISBN: UCAL:X19170

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